Три бесплатных сервиса против прокрастинации, которые стоит попробовать

Три бесплатных сервиса против прокрастинации, которые стоит попробовать

3 сайта против прокрастинации: Habitica, Pomofocus и Goblin.tools

Прокрастинация обычно начинается одинаково: задача кажется слишком большой, скучной или непонятной, поэтому мозг предлагает заняться чем угодно другим.

Три сервиса решают эту проблему по-разному. Один превращает работу в RPG, второй ставит жёсткий таймер, третий буквально разбирает большую задачу на мелкие действия.

Habitica: превратите задачи в RPG

Habitica превращает повседневные дела в игровую систему. Выполняете цели, получаете прогресс и прокачиваете персонажа.

Здесь используется полноценная геймификация задач. Можно развивать героя и даже соревноваться с другими пользователями. Такой подход особенно хорошо подходит тем, кому обычный список дел быстро надоедает.

Базовая версия Habitica бесплатная. Главная идея сервиса проста: вместо абстрактного «надо поработать» появляется игровая цель, которую хочется закрыть.

Три бесплатных сервиса против прокрастинации, которые стоит попробовать

Pomofocus: просто поставьте таймер

Pomofocus работает гораздо проще. Сервис построен вокруг метода Pomodoro, где работа разбивается на короткие интервалы концентрации.

Здесь почти нет отвлекающих функций. Запускаете таймер и работаете до его окончания. После этого следует короткий перерыв, затем новый рабочий интервал.

Базовая версия бесплатная. Pomofocus подойдёт тем, кому мешает не отсутствие планирования, а привычка постоянно переключаться между задачами.

Три бесплатных сервиса против прокрастинации, которые стоит попробовать

Goblin.tools: когда непонятно, с чего начать

Goblin.tools подходит для другой ситуации. Вы знаете, что нужно сделать, но сама задача выглядит настолько большой, что непонятно, за какой кусок хвататься первым.

Сервис разбивает сложную задачу на мельчайшие шаги, помогает оценить необходимое время и формирует подробный план действий. В результате вместо одного огромного пункта появляется последовательность конкретных действий.

Goblin.tools полностью бесплатен.

Три бесплатных сервиса против прокрастинации, которые стоит попробовать

Какой сервис выбрать

У трёх инструментов разные подходы к одной проблеме.

  • Habitica превращает выполнение задач в игру. Подходит тем, кого мотивируют прогресс, персонажи и соревнование.
  • Pomofocus нужен для концентрации. Если вы постоянно отвлекаетесь, простой таймер может оказаться полезнее очередного планировщика.
  • Goblin.tools помогает на этапе старта. Когда задача кажется слишком сложной, сервис раскладывает её на понятные действия.

Можно использовать их вместе: сначала разбить большую задачу в Goblin.tools, затем выполнять её по таймеру Pomofocus, а Habitica оставить для долгосрочной мотивации.

Rating
( No ratings yet )
Contorra