Тут мы пишем обо всем, что полезно и вредно для человеческого здоровья: о полезных свойствах продуктов, диетах, похудении, вакцинах и т.д.
Вы едите свеклу только в борще или салате с орехами и майонезом из столовки? Конечно, в этом нет ничего плохого, но если вы хотите внести разнообразие в свое меню, сделайте выбор в пользу оригинального блюда… Подробнее »Салат со свеклой и апельсином для легкого ужина: веганы дуреют с этой подкормки
Когда вы выбираете фрукты в магазине, вы, конечно, руководствуетесь их сезонностью, ценой и вкусом. Однако не стоит забывать и о том, что они обеспечивают ваш организм необходимыми витаминами и минералами. Стоит обратить внимание на несколько… Подробнее »Раньше он рос в каждом русском саду. Это лучший фрукт для похудения, он заботится о сердце и кишечнике
Бананы — полезный экзотический фрукт, который можно покупать круглый год. Они великолепны на вкус и подходят для десертов или сладкой выпечки. Мало кто знает, что из бананов и одной специи можно приготовить полезную для здоровья… Подробнее »Беру бананы и эту ароматную специю. Этот настой обеспечивает крепкий сон и спокойную ночь
Смузи — это быстрый рецепт питательного и полезного перекуса в течение дня. Однако чтобы сделать его таким, необходимо правильно подобрать ингредиенты. Все, что вам нужно сделать, — это взбить в блендере кефир, льняное семя и… Подробнее »Добавьте в кефир эти два фрукта: получится бомба для ускорения метаболизма
Кардамон — ароматная специя, которая ассоциируется у нас в основном с индийской кухней. Однако стоит изучить его свойства и включить в свой рацион, как он удивит нас своим положительным влиянием на здоровье. Узнайте, как можно… Подробнее »Растолкла его в ступке, а затем добавила в кофе. Только такой кофе снижает уровень сахара и помогает похудеть
Если вы ищете проверенный рецепт вкусного и ароматного ужина для всей семьи, вегетарианский пирог с баклажанами — идеальный выбор. Это вкусное и сытное блюдо порадует своим видом и ароматом даже самых взыскательных гурманов. Вот простой… Подробнее »Готовлю вегетарианский пирог с этим фиолетовым овощем. Семья всегда просит добавки
Что лучше пить во время диеты? Конечно же, воду. Если вы хотите ускорить метаболизм, чтобы быстрее увидеть двузначную цифру на весах, можно дополнительно обогатить ее полезными для здоровья ингредиентами. Вода с лимоном и корицей —… Подробнее »Пейте ее каждое утро. Самооценка повысится, вы похудеете, а суставы будут меньше болеть
В свежем выпуске сплетен Антон Суворкин, ссылаясь на 2 свои источника, говорит, что Оксимирон — в миру Мирон Федоров — якобы тяжело болен. Анонимные источники Антона — или «пташки», как он их называет — пишут, что… Подробнее »«Оксимирон болен раком»: правда или фейк? Состояние здоровья Оксимирона сейчас